整体は和歌山県、和歌山市の癒楽々整体院・鍼灸マッサージゆらら | ブログ

🌙「最近、よく眠れない…」それ、自律神経の乱れが原因かもしれません‼️⸻7月24日、水素と自律神経の関係についてのZoom勉強会に参加しました。自律神経には①交感神経（活動モード）②副交感神経（リラック…

🌙【第三弾】足元の歪み、見直してますか？＼睡眠の質を上げたいあなたへ／「なかなか眠れない…」「朝起きても疲れが取れない…」そんな不調の原因、実は“足元の歪み”かもしれません🦶⸻🔽こんな流れ、心当た…

🌙不眠症に悩むあなたへ「身体の軸」、見直してますか？7月10日ゆびのばzoom異業種交流会に参加し足を整えることの大切さを学びました🧘‍♀️足の歪みは万病の元になります。自分も治療家としてさまざまな技…

🌙不眠症に悩むあなたへ「身体の軸」、見直してますか？7月9日、セルフケアセミナーに参加し【身体の軸×骨盤】を整える方法を学びました🧘‍♀️実はこの“軸のズレ”があなたの「眠れない」「疲れが抜けない」…

本日はパーソナル睡眠アドバイザーzoomセミナーに参加しました。講師の長町さんにマーケティング集客術について詳しく教えて頂きとても勉強になりました。一つでも実践していけるようにとりくみ、睡眠で…

🌙不眠症に悩む方、足元の歪みを見直してますか？実は「足元の歪み」が睡眠の質に大きく関係しているのをご存じですか？🔽こんな流れ、ご注意ください足の歪み↓体全体のバランスが崩れる↓自律神経が乱れる↓…

🌙不眠症に悩む方、足元の歪みを見直してますか？実は「足元の歪み」が睡眠の質に大きく関係しているのをご存じですか？🔽こんな流れ、ご注意ください足の歪み↓体全体のバランスが崩れる↓自律神経が乱れる↓…

🌙夏の不眠改善には『深部体温』『脳熱』対策が必須です‼️7月1日地域の健康体操にて熱中症対策についてをお伝えしました。このテーマ、一見睡眠と関係なさそうに思えますが⁉️実は、人は深部体温が下がるこ…

🌙不眠改善には「足元の歪み」の調整が必須です‼️6月20日、地域の健康体操にて「膝と足底のセルフケア」をお伝えしました。このテーマ、一見睡眠と関係なさそうに思えますが⁉️実は、下肢の不安定さが脳と…

📍不眠でお悩みの方へ朝起きれない‼️マ途中で目が覚める‼️寝ても疲れが取れない‼️そんなお悩み、“根本から”解決しませんか？⁡6月15日愛知電子主催・中山先生の【筋膜ファシアセミナー】に参加し、当院が力…