不眠症、自律神経のお悩みは癒楽々整体院
通常が困難な、ご高齢の方は鍼灸マッサージゆらら

先日、月一行われている地元の会合に参加させていただき、健康コーナーとして、今月は眼精疲労について、簡単な説明と、目のストレッチ体操、ツボ押し体操をさせていただきました。
皆様と一緒に実践してみると、目が明るくなった。目の周りのツボやストレッチやると顔の体操にもなりますね？
などの声をいただきました。
先月行った呼吸法の中でやったあいうべ体操もかさねてやると、顔全体のストレッチになるので復習兼ねて皆でやりました。
みんな笑顔で楽しく実践できました。
これからも、地域に根ざした整体院、治療院を目指していきます。

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癒楽々整体院HP.
URL : https://yuraraseitai.com/.