【不眠】50代 男性／自営業

お悩み
・慢性的な首肩の凝り
・寝ても疲れが取れず、朝からだるい
・仕事のストレスで頭が休まらない

施術内容
・脳の整体（脳疲労の軽減）
・姿勢調整
・横隔膜・呼吸の調整
・内臓整体（肝臓・腸など内臓へのアプローチ）

・代謝活性療法（水素・炭酸・温熱）

経過・変化
・初回  ：呼吸が深くなり身体がリラックスし、ぐっすり眠れた
・2回目：夜中に目が覚める回数が減少
・4回目：朝スッキリ起きられる日が増えた。首肩の痛み軽減
・6回目：首肩の痛みがほとんどなくなる
・10回目以降は症状が安定してメンテナンスのために継続

お客様の声
「身体が軽くなり、ぐっすり眠れる日が増え疲れにくくなりました」

院長のコメント
  自律神経系の乱れから呼吸の浅さと内臓疲労があり、姿勢バランスが崩れて、循環が悪くなり睡眠の質を下げ

  ていました。

なぜ改善したのか？
 姿勢バランスが良くなり、呼吸が深くなることにより副交感神経が優位になったため

同じ悩みの方へ一言
「睡眠の質は変えられます。あきらめる必要はありません」