🌙 感染症予防と睡眠の秘密 🌙
第1回：なぜ睡眠不足は感染症に弱い？

😷 「毎年コロナ渦から5年が経ちますが未だ流行している感染症…」
そんなリスクの影には睡眠不足 が一因かもしれません。

💡 睡眠が足りないと…
・免疫細胞の働きが低下
・ウイルスへの防御力がダウン
👉 実は1〜2時間の睡眠不足でも、感染症リスクが高まります。

🔽 当院では「免疫を高める睡眠改善整体」で
不眠・自律神経の乱れからくる弱った体をケアしています。

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
和歌山市/整体/不眠症/自律神経/肩こり/腰痛/膝痛
『癒楽々（ゆらら）整体院』
通院が困難なご高齢の方、お身体がご不自由な方のご自宅や施設に訪問施術させて頂く
『鍼灸マッサージゆらら』
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
⭐️無料相談受付中です🙏
⭐️お気軽にご相談下さい🙇

☎️073-422-7757

🖥 公式HP：https://yuraraseitai.com

⭐️施術家歴26年‼️
⭐️病院勤務20年‼️
⭐️施術経験10万人以上

⭕️ＳＢＲ快眠療法
⭐️睡眠栄養指導士協会本部認定講師‼️　　　　　　　　　　　
⭐️快眠枕測定
　士‼️
⭐️ロコモ認定
　トレーナー‼️
⭐️鍼灸師
⭐️マッサージ師‼️
⭐️整体師‼️
⭐️炭酸療法
⭐️水素療法
⭐️温熱療法
⭐️最新医療機器　　
　を活用し、
『根本改善にアプローチ‼️』
⭐️『睡眠のお悩み根本解決へのアプローチ』
①根拠のある睡眠知識‼️
②根拠のある睡眠分析‼️
③睡眠分析データーによる
　根拠のあるパーソナルな
　施術‼️
※栄養指導などのアフターサポートにより、薬に頼らない睡眠改善を目指します‼️

#癒楽々整体院
#鍼灸マッサージゆらら
#和歌山市島崎町3丁目50番池
#田中口
#ローチ‼️』
#ＳＢＲ快眠療法
#整体
#和歌山唯一の炭酸整体
#不眠症
#睡眠不足解消
#睡眠サポート
#睡眠の質
#膝の良い睡眠
#熟眠
#睡眠負債
#ぐっすり眠れます
#自律神経症状
#うつ症状
#肩こり
#腰痛
#膝痛
#ストレス解消